LEISTUNGEN
Der Pure Court ist nicht nur ein Ort. Im Pure Court laufen all meine Erfahrungen und mein Wissen ineinander, welches ich über die Jahre als Tennisprofi gesammelt habe und weitergeben möchte: So bieten dir mein Team und ich professionelle Tennis- und Fitnessstunden, Yoga-Kurse sowie Mental- und Ernährungscoachings im exklusiven Ambiente an. Auch der Service steht unserem Angebot in nichts nach: Kunden von Pure Court erhalten bei jeder Trainingsstunde Handtücher, Drinks, Protein-Riegel und vieles mehr für ihren Aufenthalt. Exakt diese Leistungen haben mich sowohl als Spielerin und als Persönlichkeit weiterentwickelt – und sind für dich gesammelt unter einem Dach möglich.
ABOUT
Meine Vision ist es, dich dabei zu unterstützen, nicht nur ein besserer Tennisspieler zu werden, sondern deine (Spieler)-Persönlichkeit zu entwickeln. Der Spaß am Sport und neue, mutige Ansätze helfen dir dabei, die beste Version deiner Selbst zu sein.
Mein persönliches Erfolgsrezept besteht aus 4 Punkten:
1. Lebe deine Leidenschaft aus
2. Halte deinen Körper in Form
3. Praktiziere regelmäßig Yoga, um Geist, Körper & Seele in Einklang zu bringen
4. An deiner geistigen Gesundheit arbeiten, damit du von innen strahlst
Mit Pure Court laufen diese 4 Punkte ineinander – und möchte sie voller Überzeugung mit DIR teilen. Für mich ist es nicht nur ein Hobby, sondern der Weg für ein erfolgreiches, glückliches Leben.
Jennifer Witthöft
Tennis – Fitness
Hi ich bin Jenny. Ich habe jahrelang Turniertennis gespielt, aktuell spiele ich in der Bundesliga für den Club...
Stefan Heinkel
Tennis
Moin, ich bin Stefan. Seit 38 Jahren mit der gelben Filzkugel vertraut. Seit 20 Jahren gebe ich bereits als...
Lilly Düffert
Yoga
Hey ich bin Lilly und bin zertifizierte 200 Stunden Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin aus Hamburg...
Anna Klasen
Ernährung – Mental
Hi, ich bin Anna. Ich bin begeisterte Tennisspielerin und habe mich nach dem Abitur für eine Profikarriere...
SPONSOREN
COMMUNITY
Olga
Ich bin absolut begeistert von dem kreativen Konzept. Tolle Stimmung, ein geschmackvoll eingerichtetes Studio mit einem sehr herzlichen und motivierten Team. Hinter der Idee PURE COURT stecken neben Tennis eine kompetente Ernährungsberatung und interessante Yogapraxen :)
Bernd Wendt
PURE COURT ist einzigartig, weltweit + regional ein Geschenk an die Hamburger Tenniswelt. Das ist Tennis mit Carina im Einzeluntericht, individuell aufbauend, mit perfektem Zuspiel + großer Leichtigkeit. Mit zusätzlichen Yogastunden in kleiner Gruppe, ein regelrechter Jungbrunnen für mich. Mit großer Dankbarkeit für Dein Spiel + mein gewonnenes Leben
Jennifer
Heidtmann
Seit über einem Jahr komme ich jede Woche zum Tennis und Yoga vorbei. Carina und ihr Team bringen dabei immer unglaublich viel Herz, Spaß und vor allem Know-how mit - da komme ich gerne noch viele weitere Jahre zu euch!
Olaf Schmidt
Ich trainiere seit über 2 Jahren mit Carina. Neben viel Spaß und Freude auf dem Tennisplatz, hat Carina meine Technik und meine Taktik deutlich verbessert. Einfach ein tolles und professionelles Tennis Training 😊
Lisa
Yoga bei Lilly ist wie ein Kurzurlaub für die Sinne! Ein perfekter Ausgleich zu meiner stressigen Woche, auf den ich mich jedes Mal aufs Neue freue. Lilly ist so eine tolle Yoga Lehrerin, sie bringt so viel Kompetenz, Liebe und positive Energie mit in die Yoga Stunden. Absolut empfehlenswert.
Steffen
Stefan ist ein richtig entspannter, cooler Typ. Jede Trainingseinheit ist sehr spielerisch und match bezogen aufgebaut. Ich bin zwar echt kein Ass im Tennis aber ich kann eine deutliche Verbesserung wahrnehmen. Ab und zu trainieren wir mit unserer gesamten Herren Mannschaft bei ihm um uns auf unsere Punktspiele vorzubereiten. Ich würde ihn daher ungern weiterempfehlen. Sonst machen wir ja nur unsere Gegner stark 😝
Romy
Du fühlst dich manchmal unsicher und verloren auf dem Platz? Dann ist Anna die richtige Adresse um zu lernen mit dir und deinen Gedanken besser umzugehen. Sie hat mir geholfen meine Energien zu bündeln und in die für mich richtige Richtung zu lenken. So konnte ich konstanter performen! Probier es auch aus!
HILFE & KONTAKT
01
Welche Bezahlmethoden bietet ihr an?
02
Ist die Platzmiete im Preis inbegriffen?
03
Ist das Training nur bei “Tennis Witthöft” möglich?
04
Für wen ist pure court das richtige?
Ernährung – Mental
“Hi, ich bin Anna. Ich bin begeisterte Tennisspielerin und habe mich nach dem Abitur für eine Profikarriere entschieden, weil ich diesen Sport einfach liebe und es mir unglaublich viel Freude bereitet, das Beste aus meinen Fähigkeiten heraus zu holen und persönlich immer weiter zu wachsen. Parallel zu meiner Tenniskarriere habe ich einen Bachelor in „Fitness and Health Management“ absolviert. Zudem begeistere ich mich seit über zehn Jahren für die Themen „ganzheitliche Gesundheit“ und „mentale Stärke“.
Ich habe am eigenen Leib erfahren dürfen, welchen starken Einfluss die eigene Gesundheit und unbewusste Glaubenssätze auf das Wohlbefinden, die Lebensqualität und die berufliche Erfüllung haben können. Somit habe ich mich in den Bereichen einer ganzheitlich-gesunden Lebensweise, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung mithilfe einer Ausbildung, unzähligen Büchern, Workshops & Seminaren, sowie eigenen Coachings, stets weiter- und fortgebildet.”
Yoga
“Hey ich bin Lilly und zertifizierte 200 Stunden Hatha- und Vinyasa Yogalehrerin aus Hamburg.
Fließe mit mir gemeinsam durch kraftvolle, dynamische und gleichzeitig regenerierende Yoga Flows. Wir beanspruchen in unseren Einheiten alle Körperteile, stärken unsere Muskeln sowie mobilisieren sie.Aber nicht nur dein Körper, sondern auch dein Geist wird klarer und fokussierter. Du wirst schon nach deiner ersten Praxis spüren, wie du dich ausgeglichener, glücklicher und selbstbewusster fühlst.
Unsere Yoga-Praxis bringt uns wieder zurück zu uns und kann dir helfen, ein neues Körpergefühl zu entwickeln. Ich würde dich gerne auf deiner ganz persönlichen Reise in die Welt des Yogas begleiten und dir dabei helfen, alle Facetten dieses Sportes kennenzulernen.”
Tennis
“Moin, ich bin Stefan. Seit 38 Jahren mit der gelben Filzkugel vertraut. Seit 20 Jahren gebe ich bereits als Trainer meine Erfahrungen weiter und durfte sogar selber mal in der Bundesliga spielen. Ich liebe die komplett verschiedenen Charaktere auf dem Platz und ihnen weiterzuhelfen.
Wenn du Spaß haben möchtest und trotzdem dein Tennis weiterentwickeln möchtest, freue ich mich sehr auf dich!”
Tennis – Fitness
“Hi ich bin Jenny. Ich habe jahrelang Turniertennis gespielt, aktuell spiele ich in der Bundesliga für den Club an der Alster. Nebenbei habe ich in den letzten Jahren meine Schwester Carina auf der Profi-Tour begleitet. Die Erfahrungen, die ich dort gesammelt habe sind unbezahlbar.
Spielerisch leite und konzipiere ich Trainingseinheiten zur Verbesserung von Technik, Kondition und Taktik. Neben Tennistraining biete ich außerdem ein tennisspezifisches Konditionstraining an, womit du die Möglichkeit hast deine koordinativen Fähigkeiten, Ausdauer, Schnellkraft und Reaktionsvermögen außerhalb des Platzes zu trainieren”
Was bringt Können, wenn die Kraft fehlt?Wir trainieren zielgerichtet die Bereiche deines Körpers, die für eine reibungslose Ausführung deines Tennisspiels wichtig sind. Weil beim Tennis viele unterschiedliche Bewegungsmuster zum Einsatz kommen, erfahren so unter anderem Schulter- und Unterarmmuskulatur sowie die Oberschenkel- und Wadenmuskulatur die optimale Vorbereitung.
Jennifer
In exklusiven Einheiten erarbeiten wir ein ganzheitliches Trainingsprogramm, deine Agenda zur körperlichen Bestform, in Hinblick auf dein Tennisspiel. Dabei gehen wir aktiv auf deine Wünsche ein und holen so das Maximum heraus.
90,00€ / Stunde
In größeren Gruppen vermitteln wir wichtige Basics und vereinzelt Typenunabhängige Übungen für eine spürbare Steigerung der Körperregionen, die beim Tennis besonders gefordert sind.
30€ / Stunde
Your Soul. Your Body. In einer harmonischen Hatha Yoga Einheit erwartet dich eine Kombination aus kräftigenden Asanas (Körperübungen), fließenden Bewegungen und Entspannungsmomenten. Diese Yogapraxis unterstützt dabei, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln, Verletzungen vorzubeugen und mehr Lebensqualität & Energie zu erlangen.
Lilly
Eine ausgewogene Yoga Einheit mit einer Kombination aus Körperübungen, fließenden Bewegungen und Entspannungsmomenten. Erlange gemeinsam mit deiner Yoga-Gruppe ein neues Gefühl von Lebensqualität und innerer sowie äußerer Kraft.
15,00€ / Stunde
Entspannung und Erholung ist besonders in regelmäßigen Abständen wichtig – eine 10er Karte eignet sich wunderbar zur Einhaltung dieser.
120,00€
Manchmal ist etwas Privatsphäre beim Yoga genau das Richtige. Gerne bieten wir dir eine exklusive Einheit auf Anfrage.
90,00€ / Stunde
In einer Tennisstunde setzen wir alles auf Individuelle Trainingsgestaltung, Intensität, Spaß und positive Stimmung. Profitiere nebenbei von den jahrelangen Erfahrungen als Profi auf der WTA Tour.
Lerne von Beginn an eine professionelle Trainingseinstellung & einen professionellen Umgang mit Herausforderungen.
Carina
Jennifer
Stefan
In jeder Stunde deines Trainings setze ich alles auf Intensität und Spaß am Spiel. Jedes Training ist 1:1 auf dich und deine Ziele abgestimmt. Profitiere von meiner Spielstärke und meinen Erfahrungen, die ich in vielen Jahren auf der WTA Tour sammeln konnte – und hole das Maximum aus dir heraus.
80,00€ / Stunde
Werde zum Profi. Gemeinsam mit unseren Coaches profitierst du von ihrer jahrelangen Erfahrung und entwickelst Schritt für Schritt neue Techniken und lernst den professionellen Umgang mit Herausforderungen.
70,00€ / Stunde
Unser Gruppentraining ist genau das Richtige für dich wenn du dich in einer kleinen Gruppe so richtig auspowern möchtest. Technik, Taktik und Spaß sind hier Tagesordnung. Ob Jugendliche oder Erwachsene: Vorkenntnisse sind kein Muss.
40,00€ / Stunde
Erfolg entsteht zu einem großen Teil in der Küche. Unser Ernährungscoaching ist der perfekte Baustein in deinem Training, durchgeführt mit System: Eine Ganzheitliche Anamnese deines Gesundheits- und Fitnesslevels und deiner individuellen Gewohnheiten und Bedürfnisse sind wichtiger Bestandteil.
Wissensvermittlung für eine ganzheitlich, gesunde Ernährungs- und Lebensweise. Step-by-step-Anleitung und Integration neuer, gesunder Routinen in deinen Alltag
Anna
Bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir uns auf einer neutralen Basis treffen – und ggf. die ersten Schritte besprechen und offene Fragen klären.
Kostenlos
Vor dem Coaching ist nach dem Coaching. Deshalb werten wir vor Beginn dein Gesundheits- und Fitnesslevel aus und machen uns ein Bild von deinen individuellen Gewohnheiten und Bedürfnissen.
110,00€
Dein Coaching wird dir nachhaltig das nötige Wissen bereitstellen, um deine Ernährungs- und Lebensweise komplett autark zu steuern.Du wirst lernen, wie du neue Routinen Schritt für Schritt in dein Leben integrierst und deinen Alltag optimierst.
90,00€
Unser Mentalcoaching ist in verschiedene Schritte aufgeteilt, um für dich das beste Ergebnis zu erzielen. Ganzheitliche Anamnese: Wo stehst du aktuell? Welche destruktiven Denkmuster, Gewohnheiten und Emotionen sind da, die du auflösen, verbessern oder transformieren möchtest?
Individuelle Zielerarbeitung: Wer möchtest du sein? Was möchtest du konkret verändern?
Wissensvermittlung, um ein neues Bewusstsein zu erschaffen Durchführung praktischer, transformierender Tools und Routinen, um Blockaden, negative Gefühle & ungesunde Glaubenssätze aufzulösen.
Anna
Bei einem unverbindlichen Kennenlerngespräch können wir uns auf einer neutralen Basis treffen – und ggf. die ersten Schritte besprechen und offene Fragen klären.
Kostenlos
Wo stehst du aktuell? Welche destruktiven Denkmuster, Gewohnheiten und Emotionen sind da, die du auflösen, verbessern oder transformieren möchtest?All das finden wir heraus.
110,00€
Innerhalb deines Coachings wirst du herausfinden, wie du dein Bewusstsein nach deinen Vorstellungen lenkst – mit einer Bandbreite an Techniken befreist du deinen Geist, stärkst ihn und streichst destruktive Denkmuster aus deinem Leben.
90,00€
Mehr Power für dein Training!
In einem für dich eingeteilten Modell bekommst du von uns deine Tennis-Sessions: Erfahre eine Woche lang professionelles, intensives Training. Lerne unterschiedliche Trainer mit ihren Schwerpunkten kennen. Neben Tennis hast du selbst die Wahl, was du gerne ausprobieren möchtest: Ob Yoga, Fitness, Ernährungs- oder Mental Coaching – Unser Team freut sich auf eine intensive Trainingswoche mit dir.
Anna
Stefan
Lilly
Jennifer
beinhaltet 3 Sessions, 2x Tennis, 1x individuell wählbar aus: Yoga, Fitness, Ernährungs Coaching, Mental Coaching
220€ zzgl. Platzmiete
beinhaltet 5 Sessions, 3x Tennis, 2x individuell wählbar aus: Yoga, Fitness, Ernährungs Coaching, Mental Coaching
380€ zzgl. Platzmiete
beinhaltet 8 Sessions, 5x Tennis, 3x individuell wählbar aus: Yoga, Fitness, Ernährungs Coaching, Mental Coaching
600€ zzgl. Platzmiete
